?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Убтан




Аюрведа в качестве очищающего средства для кожи рекомендует так называемый убтан – травяной порошок, в состав которого входит нутовая мука и различные индийские травы.
Вообще Аюрведа не советует применять мыло, оно лишает кожу защитного слоя, а при длительном применении может нарушить липидный барьер . Это особенно актуально для чувствительной кожи. Но об этом мы все уже знаем.



Для очищения кожи лица и тела можно в домашних условиях приготовить аюрведический Убтан (ну ,конечно, условно аюрведический). Такая умывалка может использоваться как при нормальной, так и при проблемной коже, в том числе и при нейродермите, атопическом дерматите, экземае, жирности или сухости кожи, смешанном типе кожи, а так же при снижении общего тонуса организма. Убтан проводится и как часть курса омолаживающих процедур, и по завершении масляных процедур (аюрведа любит промасливание) для удаления излишков масла и очищения пор кожи. Противопоказаниями являются инфекционные и грибковые поражения кожи, фурункулез, открытые язвы, индивидуальная непереносимость компонентов пасты и инфекционные заболевания.

Для приготовления Убтана в домашних условиях надо взять равные количества трав. М
ожно использовать практически все травы, которые есть под рукой - ромашка, цветки розы и жасмина, аир, цвет липы, мята, чабрец, боярышник, лаванда. Главное, чтобы они были хорошо высушены и смолоты в муку.
Также ,можно добавить мускатный орех, цедру лимона (хорош для жирной кожи) или апельсина, миндаль, глину, овсянку, кофе, нут (узбекский горох, используют для плова).  Для придания очищающих свойств ,можно добавить корень мыльнянки, корень солодки или семена льна, и тогда этим Убтаном можно даже смывать косметику.

Мера измерения - чайная ложка. Все молоть на кофемолке и просеивать через мелкое сито, потом смешать. Разводить до консистенции жидкой сметаны, наносить на влажное лицо и тело. Полученного состава хватит надолго, хранится он тоже долго. Можно досыпать апельсиновой цедры и молотой овсянки по столовой ложке и использовать для кожи тела.

Еще я не советую сразу смешивать очень много компонентов, на некоторые ваша кожа может дать аллергическую реакцию и потом вычислить этот компонент будет сложно. Лучше для начала взять смесь проверенных трав, к которым у вас точно нет аллергии, а новые компоненты вводить постепенно.

Для нормальной кожи смешайте этот порошок с родниковой или минеральной водой или травяным отваром на ваш вкус.
Для сухой кожи можно добавить сухое молоко, смешанное с водой, или просто молока, свежую сметану, или сок алоэ, винограда или огурца.

Для жирной или комбинированной кожи  смешайте с разбавленным лимонным соком или йогуртом.
Для увядающей кожи добавьте немного масла из зародышей пшеницы или молоко, так же очень хорош порошок сандала.

Очень интересо услышать и ваши рцепты, поскольку вариантов может быть великое множество! А хочется чего-то проверенного)



Comments

( 10 comments — Leave a comment )
mamatriraza
Apr. 18th, 2012 03:41 pm (UTC)
Ещё одно подтверждение того,что всё гениальное - просто! Если бы не заморочки с отмывании ванны,стены и шторки ,я бы мылась убтаном полностью каждый день :)А так,лицо каждое утро,всё тело раз-два в неделю.Иногда добавляю рассул,сухое молоко,кофе,но чаще всего просто смесь трав + нутовая и овсяная мука.
Есть,однако,и печальный опыт: один раз добавила к к смеси молотое льняное семя,через несколько дней смесь откровенно воняла прогорклым маслом.Я даже не ожидала,что в сухих семенах льна из аптечной коробки может быть много масла и оно так быстро может испортиться.Теперь нашла ,где продаётся льняная мука и добавляю готовую.
homecosmetics
Apr. 18th, 2012 04:13 pm (UTC)
Кофе! точно кофе!))
Я банально умываюсь молотой овсянкой пополам с сухим молоком, иногда использую кефир. Вот доеду когда-нибудь до индийский специй и как куплю себе ашвангарду, ним и трипхалу и как начну душить воспаления в зародыше) и будет мне счастье!
mamatriraza
Apr. 18th, 2012 04:18 pm (UTC)
Для тела да,кофе!))Другие травки мягковаты,а иногда нужен скраб! Была у меня Снана Чурнам,потрясающая смесь для тела,именно грубоватая в меру.Жаль,что они не продаются на каждом углу((И индийских специй в моём городе нет,всё приходится заказывать и доооолго ждать.
homecosmetics
Apr. 19th, 2012 09:00 am (UTC)
нутом мылась с овсянкой опять же , не могу сказать что очень грязно, от кофе грязнее)))
lavela
Apr. 23rd, 2012 05:06 am (UTC)
А я так литокомплекс домашний делаю. Косметический цеолит - одна половина, а вторая половина - травы в пыль, молоко сухое, чуть соды и соли. А когда лень - даже без трав)
Ну а когда совсем-совсем лень - овсянка, конечно. Мне вообще кажется, что с овсянки начинали все)) При сухой коже вообще одной овсянкой можно умываться. Если б...не черные точки. Вот единственное, что отравляет жизнь беспроблемной в целом коже))
sabama
May. 30th, 2012 09:58 pm (UTC)
вот такой состав для лица подходит:
Indian gooseberry (amalaki), mango ginger (karpura Haridra), pistacia integerrima (karkatshrungi), nut grass (nagarmustak), himalayan silver fir (talispatra), embelia tsenam (vidanga), sweet flag (vacha), bonduc nut (kashtaki karanj), terminalia chebula (haritaki), terminalia belerica (bibitaki), galangal (kapurakachali), young terminalia chebula (Balharitaki)—all systematically processed with the minerally rich layers (black clay, yellow clay, red clay, and fuller's earth) found in the beds of highland rivers and lakes in certain pristine parts of India?
homecosmetics
May. 31st, 2012 05:11 am (UTC)
половину трав не знаю))) Но звучит красиво!)) А где продается?
sabama
May. 31st, 2012 07:47 am (UTC)
http://www.iherb.com/Auromere-Rejuvenating-Mud-Bath-Mask-4-oz-113g/15547. покупала как маску для лица, но упаковке написано, использоваться как моющее средство для тела, вот теперь пока смотрю на нее только ))
homecosmetics
May. 31st, 2012 08:21 am (UTC)
Так занесла себе в Виш лист) в следущую посылку брошу
(Deleted comment)
homecosmetics
Apr. 25th, 2013 08:12 am (UTC)
если вам комфортнее с маслом, то почему бы не добавить пару капель))))
( 10 comments — Leave a comment )

Profile

homecosmetics
homecosmetics

Latest Month

October 2016
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com